目標を最短最速で達成するのに必要な思考

目標を達成するのには
ただ頑張ればいいのではない。

必要な思考があるんです。

それを
『エッセンシャル思考』
と言います。

こんばんは
メンタルコーチのななこです。

これまでの配信を通して
確実に成長しているあなた。

2日間に渡って
記事を読んで

今とても気持ちが
前向きになっているのでは
ないでしょうか？

今日は今までの配信で

『アウトプット』
『自己投資の必要性』

この2つを学んだあなたに
次に学んでほしい

3つ目の重要なお話をします。

今回お話する内容は
『エッセンシャル思考』
についてです。

「なにそれ？聞いたことない」
「急に難しそう」

そう思った方も
いるかもしれません。

実はこのエッセンシャル思考は
有名な著者になっているくらい
知られています。

あなたが
他人の言動に振り回されず

自分らしく生きられるために
欠かせない考え方なのです。

とても重要な
考え方なのですが、

正直この記事を書くのは
本当に悩みました。

なぜなら、

まとめるのが大変だからです。

しかしわたしは

この考えが今のあなたに必要
だと強く思い、書くことにしました。

要点だけ簡潔にまとめ
このLINE限定で
あなたに公開します！

あなたには

『他人の言動に振り回されず
自分らしく生きられるように
なって欲しい』

そして

自分らしく、笑顔溢れる
毎日を過ごしてほしい。

そう思っています。

とにかく今の辛い状況から
あなたが一歩でも

明るい未来へ進めるように
隣で支えたいと思っています。

わたしの想いを
ぜひ受け取ってください。

では、本題です。

エッセンシャル思考とは
『最小の時間で最大の結果を得る』
ための考え方です。

あなたはこれまで
どのくらいの時間
人間関係で悩みましたか？

どのくらいの時間
自分を好きになろうと
頑張ってみましたか？

なんとかして
他人の言動に振り回されず
自分らしく生きたくて

色々やってみるものの
時間ばかり経過して
現状は何も変わらない。

どんな状況になっていませんか？

私もかつて、
たくさんの自己啓発本を
読み漁り

無数の情報に触れ、
自分を変えようと
もがいてきました。

「もっとよくなりたい」
「このままでは嫌だ」
という気持ちがあったからこそ
たくさんの時間を費やしたんです。

だからこそ、
あなたの気持ちや見えない努力は
とてもよくわかります。

この記事を最後まで読めば
あなたは「余計な努力」
をせずに、

最短ルートで
自分軸を確立するルートを
進むことができます。

あなたが目指す道は
目の前にあるのです。

わたしと一緒に

他人の言動に振り回されるのをやめ
自分らしく生きる方法を見つけていきましょう。

あなたの未来は
明るく輝き、可能性に満ちています。

しかし、
もしあなたがこの記事を

「どうせ大したことない」
「こんなややこしいこと知っても
意味なんてないでしょ」

そう思って読まずに
閉じてしまったら、

あなたが
他人の言動に振り回されず

自分らしく生きれられる未来は
遠ざかってしまいます。

そして、そのまま一生
生きづらさを抱え
自分を嫌いなまま

ストレスを抱えて
辛く、苦しい日々を送ることになります。

上司や同僚の顔色が気になり
気を遣って生きる毎日。

そんな自分が嫌で
毎日の1人反省会が
やめられない。

こんなくらい未来を
消し去って

いち早く明るい未来を
手にするために

あなたはこんなところで
立ち止まっている場合では
ありません。

ぜひ最後まで読んで
アウトプットしてくださいね。

わたしがあなたを

他人の言動に振り回されずに
自分軸で自分らしく生きられるための
最短ルートへ導きます。

エッセンシャル思考とは

繰り返しますが
エッセンシャル思考とは

『最小の時間で
最大の結果を得るための思考』
のことです。

エッセンシャルとは
「本質的、必要不可欠なもの」
という意味があります。

よく美容品で耳にしますね。

解釈としては
エッセンシャル思考
＝凝縮された思考

「より少なく、しかしより良く」

”必要不可欠なもの以外を
そぎ落とすことで
本質的な価値に力を注ぐ”

といった考え方です。

つまり

99％の余計なものを捨てて
１％の重要なことを選択する。

という考え方のことを言います。

この
『無駄なことを捨てる力』

そして
『必要なことを見極めて
選択する力』

これがエッセンシャル思考です。

この思考を持っている人が
他人の言動に振り回されず
自分らしく生きることが出来ます。

これはまぎれもない事実です。

あなたが現状を
いち早く抜け出し

他人の言動に振り回されず
自分らしく生きるために
この思考はとても重要です。

しかし、残念なことに
他人の言動に振り回されず
自分らしく生きたい人の

9割が知らないのです。

つまりその9割の人々は
「非エッセンシャル思考」
なのです。

この思考のままでは
9割の人々は

他人の言動に振り回され
自分らしく生きられないままです。

非エッセンシャル思考は
エッセンシャル思考の真逆です。

何もかもやろうとして
”思考が渋滞している状態”

つまり

「どれも大事」
「やらなきゃ」
「片っ端からやってみる」

このように
「捨てることも選ぶこともしない」
計画性に欠けています。

頼まれたことは断れない。

日々のタスクは全部しっかり
やらないといけない。

このような考え方の人は
非エッセンシャル思考です。

あなたも心当たりが
ありませんか？

なかなかみなさん
捨てることが出来ないんです。

”やらないこと”を
決めることが出来ないのです。

今まさに
他人の言動に振り回されず

自分らしく生きたいと
頑張っているあなたは

「色々調べてみたけれど
どれを試せばいいのか
わからない」

「どの本でも大切なことが
書いてあるけど、内容がバラバラで迷う」

こんなふうに、
何を選べばいいか迷ってしまい、

結果として
すべてが中途半端になって
方向性を見失ってしまう。

このような
非エッセンシャル思考に
なっていませんか？

実際、私も同じ経験をしました。

たくさんの本や情報を集めても、
どれも中途半端。

前に進んでいるはずなのに、
いつの間にか迷路に迷い込んだような感覚…。

だから、あなたの気持ちは
痛いほどよくわかります。

では、どうすれば
変われるのか

答えはとてもシンプルです。

「なんでもやる」から
「1つの重要なことに集中する」
ということです。

しかしあなたは
「その1つがわからないよ」
と思うのではないでしょうか。

そんなあなたに
お伝えしたいことがあります。

実は、本当に重要なことは
”そんなに多くありません”

あなたが重要だと思っていたことも
実はそんなに重要ではないかも
しれません。

そう聞くと

「今までの自分の努力は
無駄だったの？」

とがっかりしてしまうかも
しれません。

安心してください。

今まであなたが自分で考えて
努力してきたことは
無駄ではありません。

なぜなら
こうして、わたしに出会うことが
できたからです。

あなたが前に進むために
『不要な９９％を減らす方法』
を私がお伝えします。

わたしが配信する内容を
毎回しっかりと
読んでいただければ

不要な99％は自然と
減っていくようになっています。

”全部やろうとせず
１％に集中すること”
これが最も大切な考え方です。

この考えを取り入れて
安心してついてきてください。

あなたが
非エッセンシャル思考から
抜け出して

一直線に成長するために

まずはわたしの配信を
毎回読んで
必ずアウトプットしましょう。

アウトプット
ってしつこいですか？

「しつこいよ」
そう思うなら、ブロックしても
構いません。

ですが
あなたの現状は
何も変わりません。

成長もその時点で
ストップします。

他人の言動に振り回され
自分らしく生きられないままです。

わたしについてきてくれれば
あなたも必ず

エッセンシャル思考に
変わることができます。

一緒に変わりましょう！

最後にわたしから
あなたへお願いがあります。

これから約１週間
ちょっとの間だけ
わたしにお時間をいただけませんか？

1週間の間だけ
今日までの学びを生かして

『私の配信に集中してほしい』のです。

これこそが
エッセンシャル思考への入り口に
なります。

それができたとき
あなたの明るい未来は
確実となるでしょう。

それでは
今日のワークです

今のあなたなら
絶対にできます！

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今日のワーク

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Q．あなたが身につけるべきなのは
『○○思考』です。

○○とは？

あなたのお名前は表示されませんので
安心してアウトプットしてくださいね。

アウトプットはコチラから⇩⇩